Calcula tu riesgo de cáncer de piel

El riesgo de cáncer de la piel está influenciado por factores genéticos y ambientales. El cáncer de la piel, aunque muy frecuente en Puerto Rico, puede ser prevenible y en la mayoría de los casos, curable. ¿Conoces tu propio riesgo de desarrollarlo? Contesta en forma sincera las siguientes preguntas y suma tu puntuación. Lee la clave al final y averigua qué debes hacer para mantenerte saludable y disminuir tu riesgo de cáncer de piel. Tu dermatólogo(a) puede ayudarte.

1- ¿Tienes historial familiar de melanoma (un tipo específico de cáncer de la piel)?

     Si: 10 Pts.  No: 0 Pts.

2- ¿Eres pelirrojo(a)?

     Si: 7 Pts.  No: 0 Pts.

3- ¿Tienes más de 50 lunares en tu piel?

     Si: 7 Pts.  No: 0 Pts.

4- ¿Has ido a salones de broncear más de cinco veces en tu vida?

     Si: 7 Pts.  No: 0 Pts.

5- ¿Has tenido ya algún cáncer de la piel?

     Si: 6 Pts.  No: 0 Pts.

6- ¿Has tenido más de una quemadura de sol con ampollas?

     Si: 5 Pts.  No: 0 Pts.

7- ¿Tienes tu sistema inmune deprimido por medicamentos?

     Si: 5 Pts.  No: 0 Pts.

8- ¿Cuando vas al sol, te quemas fácilmente?

     Si: 4 Pts.  No: 0 Pts.

9- ¿Tienes algún lunar más grande que la palma de tu mano?

     Si: 4 Pts.  No: 0 Pts.

10- ¿Al hacer actividades al aire libre, usas siempre o casi siempre filtro solar?

     Si: 0 Pts.  No: 4 Pts.

11- ¿Tienes la tez y los ojos claros?

     Si: 4 Pts.  No: 0 Pts.

Suma ahora tu puntuación y ve al resultado.

 

Resultado:

Si tienes una puntuación menor de 20 puntos, te felicito. Tu riesgo de cáncer de piel es bajo. Continúa tomando las precauciones que se recomiendan abajo para mantenerte saludable.

Si tienes una puntuación entre 21-35 puntos tu riesgo es moderado. Empieza a seguir las reglas que se recomiendan al final y asegúrate que tengas una evaluación por un dermatólogo para que se te oriente mejor y aclares cualquier duda que tengas al respecto.

Si tuviste una puntuación mayor de 35 puntos, tienes un riesgo más alto de cáncer de la piel. Nunca estás tarde para comenzar a seguir las reglas que se recomiendan al final, pero debes tener un cuidado dermatológico más cercano. Debes solicitarle a tu dermatólogo un examen anual completo de toda tu piel y aprender a hacerte tu propio autoexamen periódicamente accediendo un corto vídeo AQUÍ.

Tener factores de riesgo no garantiza que vayas a tener cáncer pero sí sugiere una tendencia que, en muchos casos, se puede disminuir tomando las medidas correctas. Algunas personas desarrollarán cáncer de piel sin aparentes factores de riesgo.

Con cualquier nivel de riesgo que la prueba sugiera, asegúrate que cumplas con las reglas doradas de protección accediendo AQUÍ. Puedes aprender más de los cánceres de la piel accediendo mi artículo: El cáncer de la piel.